在5.25全国大中学生心理健康日到来之际，聚信社区朋辈小站迎来了一场意义非凡的培训盛会。为进一步提升朋辈小站成员的沟通技巧与服务能力，更好地服务于社区广大同学，社区特邀校心理中心金伟老师，为小站成员带来了一场以“人际沟通”为主题的专项培训，旨在通过专业指导与实战演练，打造一支懂沟通、善倾听、能共情的朋辈服务队伍。

金伟老师以其深厚的专业功底与丰富的实践经验，为朋辈小站的成员们开启了一场沟通艺术的探索之旅。培训伊始，金老师便以普林斯顿大学和哈佛大学的研究数据为引，强调了人际关系在个人成长与成功中的不可替代性，指出良好的人际沟通是打开幸福与成功之门的钥匙。随后，金老师围绕共情、倾听、询问及非暴力沟通四大核心板块，进行了深入浅出的讲解与演示。

为了让朋辈小站的成员们更好地掌握并运用这些沟通技巧，金老师巧妙融入了团辅元素，设计了一系列互动环节。在共情训练中，成员们通过角色扮演，亲身体验了站在对方角度思考与感受的重要性；倾听环节，“我说你画”的游戏让成员们深刻意识到倾听不仅仅是耳朵在工作，更是心灵的交流；询问技巧的学习中，成员们学会了如何通过开放性问题引导对方自我探索，而非简单的“是”或“否”的回答；非暴力沟通的实践，则让成员们掌握了用爱与理解化解冲突，促进和谐沟通的方法。

培训结束后，朋辈小站的成员们纷纷表示收获颇丰，不仅掌握了实用的沟通技巧，更在团辅的互动中增进了彼此间的理解与信任。他们深知，作为社区学生服务的先锋队，自己肩负着传递温暖、倾听心声、促进和谐的重要使命。未来，朋辈小站将以此次培训为契机，定期开展心理健康主题活动，用所学沟通技巧为社区同学提供更加贴心、专业的服务，共同营造一个充满爱与理解的校园环境。

图文|聚信社区阳光服务部

编辑|田圳

一审|汪一帆

二审|杨金美

终审|朱梦洁