为拓宽心理育人渠道及方式方法，进一步提升心理育人质量，有效培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，从而实现提高学生心理素质的目的，我校心理咨询中心开启了2019年春季心灵成长训练营系列活动。

3月26日14点，心灵成长训练营第一期——“快乐学习，勇敢向前”团体辅导活动于致用楼202顺利举行。本次活动的主持人为我校心理咨询中心蔡蓉老师，王亭予老师担任助手，心理中心李永兰主任在现场观摩与指导。此次活动的参与者为校团委心理发展部部分干事与自主报名的同学。

蔡蓉老师介绍活动规则

本次活动共有四个环节，每个环节均趣味盎然，衔接紧凑。首先，蔡老师采用了热闹的“找零钱”游戏对团体进行破冰，短时间内拉近了团队成员间的距离。在第二个环节中，同学们通过“手指操”的练习感受到了注意的重要性，联想到自己学习、生活中出现的许多麻烦与问题都是因为不够细心。在第三个环节中，同学们分成两组进行“战地坦克”比赛，同学们在激烈的竞争中体会到了团结与合作的重要性。在第四个环节中，同学们利用集体的智慧，共同克服眼前的终极难题——“超级翻越”，团队成员们不抛弃、不放弃，经过了一轮又一轮的努力与尝试，终于成功完成了任务。

团队成员齐心解决难题

团队成员分享自己的心得与体会

结束时，同学们纷纷表达了对此次活动的喜爱和肯定，积极分享了自己的心得与体会。同学们说，此次活动让自己意识到注意与坚持的重要性，也体会到团结与合作的力量，并且在团队合作的过程中看到了自己的潜能，今后会有意识地强化这些潜能，从而提升自己的学习效率与生活质量。

心理中心李永兰主任、蔡蓉老师、王亭予老师与团队成员合影

本次活动拉开了我校2019年春季心灵成长训练营的帷幕，帮助同学们“在快乐中游戏，在快乐中感悟，在快乐中成长”，为即将开展的系列心灵成长训练活动打下了较好的基础。

(心理咨询中心 供稿)