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    中南林科大袁红梅博士来我校开展心理健康知识讲座

    作者:管理员 发布日期:2019-05-22

    为了进一步加强我校心理健康教育,促进大学生心理干部队伍建设,提升学生自主预防和自我调适的能力,结合第十三届心理健康月活动主题,2019年5月21晚,我校心理咨询中心特邀中南林业科技大学心理健康中心主任袁红梅博士来校讲座,心理中心全体教师、学院心理专干、全体辅导员、校院团委心理干部及各班心理委员等参加了此次活动。

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    讲座由我校心理咨询中心主任李永兰主持,其主题是“高校朋辈辅导技术”。袁博士从朋辈心理辅导的起源与发展谈起,她优雅的气质、亲切的态度以及渊博的学识很快就激发了学生的学习兴趣。接着,袁博士结合多年来的工作经验,大量列举了大学校园中出现的典型案例,介绍了朋辈辅导员的角色定位、工作职责,深入浅出地讲解了如何从常识性、精神医学、心理学角度区分正常与异常。紧接着,袁博士阐述了如何在学习生活中开展朋辈辅导工作,袁博士强调了要学会“倾听”和“共情”,结合自身工作经历告诉大家,工作中务必秉承细致观察和充分尊重的原则,才能达到“助人”的最佳效果。为了让学生心理干部更好评估自己的工作能力,袁博士在讲座过程中播放了视频,进行现场问卷自评,大家踊跃参与,现场气氛非常活跃。最后,袁博士介绍了朋辈辅导工作流程,及我们目前可以做好的工作:自我成长、划清边界、梳理情绪。她鼓励在场的学生干部:从现在开始积极行动,更加积极开展心理工作,不断加强自身专业知识学习,学会助人与自助。