为进一步加强学生心理健康教育，培养具有健全人格，适应现代社会发展的人才，根据学工处心理健康教育中心的统一安排部署，五个学院在第30个“世界精神卫生日”来临之际开展了系列活动，根据“青春之心灵、青春之少年”主题活动，从中心到学院，从学院到班级开展了形式多样、内容丰富、线上线下相结合的各类实践活动。

一、集培训团辅参观于一体，培养新鲜朋辈队伍

（一）心理健康教育中心开展朋辈系列培训

结合二级学院的实情，心理中心主任李永兰教授带领整个心理中心团队来到各个二级学院开展相应的朋辈系列培训活动。（详情可阅读另一篇文章：多形式开展多元化朋辈培训活动，为湘信院注入新鲜朋辈力量）

（二）观看公益宣传片——“抗抑郁”视频加强科普

10月8日，电子科学与工程学院、国际商学院、艺术学院以主题班会的形式组织学生观看关于世界精神卫生日的宣传片，引导学生关注病因分析、患者本身及社会支持力量。同学们通过观看宣传片，对精神障碍、心理行为问题、精神卫生服务有了科学的认知，在一定程度上消除了对心理疾病学生的歧视，并且愿意成为帮助特殊群体战胜疾病、回归社会的助力。

（三）朋辈心理委员组织开展班级心理茶话会

各个学院的朋辈心理委员发挥主观能动性，为本次精神卫生日的活动奉献了很大的力量，其中艺术学院、国际商学院的朋辈心理委员们通过在班级开展心理知识竞答、组织观看视频、团队间互相分享心理健康小知识、科普心理知识等方式开展特色心理茶话会，鼓励同学们主动分享与表达，促使学生更关注自我，关注心理健康。

二、“青春之心灵，青春之少年”主题签名活动

10月9日电子科学与工程学院以“青春之心灵，青春之少年”为主题，在心理专干陈帅老师的带领下于致用楼大厅举办了签名宣誓活动。本次活动充分调动了学生关爱他人、关注特殊群体的积极性，整个活动现场气氛活跃，学生参与度高。

三、知识科普与宣传活动

10月10日国际商学院通过腾讯会议开展了首届心理委员知识科普活动，心理专干寻游老师对高校朋辈辅导技术进行了专业的培训，让学生们知道作为一名心理工作者应该如何了解学生的异常情绪行为，如何帮助同学助人自助。各班心理委员热忱得提交了各自的真实的活动感想，感触颇深。其他二级学院也在官方微信及自媒体平台进行了知识宣传，宣传力度大，同学们积极转发参与互动。

四、育身育心相结合，开展运动健身暖心活动

10月18日晚计算机科学与工程学院开展了“运动健身--身心健康”活动。此次活动是为了减轻大学生在平时学习压力和工作压力下而开展，以体育活动出发，通过“爱的抱抱”、“老鹰捉小鸡”等活动让学生运动起来，通过在游戏中传递温暖，让同学们对拥抱有一个重新思考的认识，鼓励人人给别人一点爱，让这个世界更加充满爱。在游戏中做运动，在运动中暖心，从而提高学生的身心健康状态。

本次“10月10日世界精神卫生日”的主题活动让大部分学生参与其中，通过活动、培训、知识竞赛、观看视频、体育游戏、签名等活动让学生对世界精神卫生日有了一定了解，引导学生关注心理疾病成因及如何预防心理疾病，怎么获得社会支持力量，进一步促进学生关爱自我，关爱心灵。