新学期的到来，为了更好开展心理健康教育工作，更好优化五级系统中的“班级（心理委员）”，各个二级学院增添了一批新生心理委员及心理发展部队伍。面对新鲜朋辈力量的加入，我校心理健康教育中心从多种形式为这批新队伍开展了多元化的朋辈培训活动。

一、专业朋辈培训，了解心理健康教育知识与技能

10月18日，心理健康教育中心主任李永兰教授亲临电子信息与科学学院为全院心理委员开展了以《心健康·心理委员的使命》为主题的心理辅导专题讲座。李教授从专业角度出发，通过互动小游戏、现场提问、趣味分享等方式，生动形象地讲解了客观认识心理健康的意义，以及如何监测自身心理健康情况等知识，指导心理委员更好识别、应对、帮扶班上同学出现的情绪问题，与此同时，掌握科学方法去缓解自身工作、学习、生活压力，达到身心平衡。培训结束后，心理委员们纷纷表示，听师一席话，信心和底气大增，将以更专业、更主动的姿态做好心理委员工作。

二、培训与讨论相结合，一场师生联动的座谈会

10月19日，心理健康教育中心刘晴宇老师前往艺术学院参加了新生朋辈心理委员及新生辅导员老师的主题培训会，并针对新生心理委员开展了助人技术的培训。刘老师从心理健康教育工作的教学、咨询、活动、干预、平台出发，帮助朋辈心理委员更好了解全校心理健康教育工作机制，并鼓励同学们积极参与互动思考心理委员的职责，帮助朋辈们未来当好辅导员的小助手，同学们的守护者。通过宣誓让学生们明白这份工作的神圣性和重要性。

三、学习多种助人技术，通过团辅了解自我到了解他人

10月19日下午心理健康教育中心芈静老师邀请了管理学院的新生朋辈心理委员来到了心理中心，在功能室—曼陀罗之舞开展了一场“自助助人，互助成长——管理学院心理委员培训团辅第一期”的团体辅导活动。在芈老师的引导下，学生从了解自我到了解他人，从学习心理委员的工作方法到体验心理服务上有了清晰的认识，也为之后的心理工作提供了正确的方向与专业的指引。

四、参观心理健康教育中心，感受咨询室与咨询服务

10月19日中午，国际商学院心理发展部全体学生前来心理健康教育中心做客，在中心谭昕恬老师的带领下他们参观了14间功能室，进一步对心理健康教育中心有了初步了解，谭老师热情地为他们介绍了每一间功能室是如何进行心理健康教育工作，学生们非常喜欢与认同，也明白了日后如果周围学生有遇到心理冲突可推荐学生前来接受咨询服务。

朋辈力量是学校基层心理援助与干预力量，在各种角落发光发热，默默陪伴同学，贡献着自己的一份力。