“强心健体，放飞心灵”身心活力周作为湖南信息学院第十六届“5•25”大学生心理健康月系列活动之一重磅出场，各二级学院积极组织，学生在本次活动中做到了全员参与。

5月17日，为积极响应学校“强心健体，放飞心灵”身心活力周号召，电子科学与工程学院分团委心理部携手公寓自治管理委员会联合开展了以“强身健体，‘趣’运动会，‘寝’动起来”为主题的户外活动。本次活动以寝室为单位报名，男子组和女子组分开竞赛，重点在于引导建立良好的寝室朋辈关系，推动构建和谐向上的寝室文化，更好地发挥朋辈在开展心理健康教育工作中的积极作用。

5月19日晚，艺术学院于东操场举行了“强心健体，放飞心灵”师生活力趣味赛，此次活动特别邀请到心理健康中心李珍贵老师指导，学工办老师、团学成员、各班级代表共同参与。能唱会跳长得好的“三宝”艺术学院，举办了“力拔山兮”、“定时炸弹”、“互相关怀”三项趣味赛，活动过程中不仅增进了同学之间的沟通与友谊，还在感受放飞心灵、释放压力的快乐中培养了同学们的团队合作精神。

5月22日下午，国际商学院心理发展部、体育部、文娱部在体育馆举办了“强心健体，放飞心灵”心理健康月主题活动。本次活动内容新颖，形式多样。“指压板接力赛”、“保护天使行动”、“鼓动人生”、“彩陶diy大师”、“挑战刘畊宏”等游戏项目，既丰富了活动的趣味性，也紧跟时代的潮流，充分调动了学生的积极性。

5月23日中午，计算机科学与工程学院在西苑足球场举办了“新青年，强体魄”动员会暨身心活力周系列活动，学院党总支副书记叶娟娟，心理专干陈艳玲、体育教学部宋军和学院辅导员老师们出席并为拔河比赛开赛。通过系列体育活动的开展，进一步加强同学们之间的交流，增强集体的凝聚力，增进友谊、磨练意志，让同学们深切感受到在运动中体验协作，在运动中拼搏，在运动中承受的乐趣。

5月24日晚，管理学院通过场外活动的形式，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。“强身健体，鼎拔河场”活跃了整个赛场，同学们也在本次活动中意识到体育锻炼的重要性，在今后忙碌的学习生活中，也需兼顾自己的身心健康。

本次身心活力周提高了广大同学的身心健康意识，为强化大学生体育精神，普及心理健康知识，培养大学生良好的身心素质，促进大学生身心健康和谐发展起到了良好的推动作用。

身心活力周的举办充分彰显了我校育德与育心相结合的心理健康教育理念，深化了我校大学生心理健康教育工作，有利于营造良好和谐的心理文化氛围，引导大学生树立正确的心理健康观念。